Paedagogiai encyclopaedia - Verédy Károly (Töredék, 1886)
E - Érzékek
196 Érzékek gondozása. Erdődy neveléstanában az egyes érzékszervek helyes ápolását behatóan ismerteti. Magvas utasításaiból közöljük a következőket : A bőr ápolása megkívánja, hogy annak tisztaságáról és kellő hőmérsékben való tartásáról gondoskodjunk. Erre szolgál a mosakodás, fürdés és a fehérneműek gyakoribb váltása. A hőmérséket jó ruházat által biztosíthatjuk. A hajat és a körmöket szintén nem szabad elhanyagolni; a fejbőr tisztántartása és a hajnak kifésülése és megkenése az eszközök. A gyermekek haját nyirassuk meg havonként. Ez a leányoknál 12 éves korukig tarthat. A körmöket illetőleg azon legyünk, hogy azok hosszúra ne nyúljanak és így be ne nőjjenek. A ruházat csak akkor felel meg főcéljának, ha az az éghajlati viszonyokhoz van szabva, és így a test felületének a szükséges melegségi hőfokot biztosítja. Legjobb ruhakelmék a rossz melegvezetők, milyenek a gyapjú, selyem és gyapotkelmék. A gyapotvászon a fehérneműnél azért jó, mert az izzadságot gyorsan felszívja és kifelé csak lassan párologtatja el. Míg a lenvászon felette gyorsan párologtatja el az izzadságot és így a meghűlést előidézheti. A ruhaviselés főszabályai: testünk felső részét, fejet, nyakat és a mellet hidegen, az alsó részét pedig, a lábakat, melegen kell tartanunk. A ruhák oly szabása, mely azt felette a testhez illeszti, vértódulásokat, a mellkas és a hasszervek megakasztását eredményezi, és így sok betegségnek alapokává válhatik. A tanítónak különösen az iskolában arra kell figyelni, hogy a bőr kellemetlen külső befolyások elviselésére képesíttessék, ami edzés által éretik el. Felesleges talán említeni, hogy éppen az ujjak hegyőrei veréstől tartózkodjék, mert a tapintási idegek finom végszálai itt találhatók fel leginkább. A körmök rágcsálásától a gyermekek figyelmeztetés által elszoktatandók. Ügyelni kell arra is, hogy mosdatlanul meg ne tüzessenek az iskolában, hajuk is mindenkor kifésülve legyen. A fiuknál a hosszú haj, a leányoknál pedig a fejkendő viselése megakadályozandó. A szem ápolására vonatkozólag különösen figyelni kell arra, hogy azt ne jéghideg vízzel mossuk, mert az ártalmas éppen úgy, mint a por, füst, gőz, léghuzam. Minden ami az agyra káros hatással van, visszahat a szemre is. A fejre való ütés, pofoncsapás tönkre tehetik a szem épségét. Míg a látásra a kellő mennyiségű világítás jótékonyan hat, addig a vakító fény káros a szemre. A mesterséges világosságnál a lobogó fényt lehetőleg kerülni kell. A tanítónak különösen arra kell ügyelni, hogy a tanterem megvilágítása kellően történjék. Növendékeit pedig arra kell tanítania, hogy szemeiket mi módon lehet legkönnyebben kimélniök. Könyvet, irkát 20—30 cmnyire tartsák a szemtől, mert a rövidlátás éppen a közelről való nézésből fejlődik ki. Legyen a tanítónak továbbá még arra is gondja, hogy a tanórák beosztásánál azon tantárgyak, amelyek a szemet különösen megerőltetik, egymásra ne következzenek. A fül ápolása kevesebb gonddal jár; tisztántartása magától értetődik. A léghuzamtól azért kell megóvni, mert a meghűlés gyulla