Új Magyar Szó, 2006. október (2. évfolyam, 191-212. szám)

2006-10-31 / 212. szám

f / gyermekgyógyászat / Őszi ellenségünk a nátha SS Ősszel elkezdődik az iskola, óvoda és ezzel egy időben az az időszak, amikor óvodás és kisiskolás gyerekek nagy szárában betegszenek meg. Gyakori, hogy alig gyógyul ki a gyerek a náthából, mivel újból közösség­be megy, a betegséget újból és újból elkapja. Az ősz végi, téli időszakban a gyer­mekorvosi rendelőbe érkezők több­sége valamilyen náthás tünetekkel együtt járó, nagyrészt vírusos ere­detű betegségben szenved. Megfá­zásból eredő nátha gyakorlatilag nincs, valamilyen kórokozó szinte mindig jelen van, a meghűlés csu­pán utat nyit ezeknek. A csecsemő- és gyermekkori nát­ha oka leggyakrabban vírusfertő­zés, ezen belül is elsősorban az úgy­nevezett rhinovirusok és adenovíru­­sok családjába tartozó kórokozók vannak az első helyen. Mivel a fent említett vírusoknak több száz alfaja létezik, hiába alakul ki védettség a betegség után, vajmi kevés az esé­lye annak, hogy a következő fertő­zést ugyanaz a vírus okozza. Egyes amerikai szaklapok szerint a közösségbe járó gyermekek évente akár 8-10-szer is áteshetnek a közönséges náthán, nem számít­va az esetleges szövődményeket. Nagyon nehéz megállapítani azt is, hogy meddig van szó csak nát­háról, és mikor fordul komolyabbra a dolog, azaz mikor jelentkeznek szövődmények. Mindenképpen tudni kell, hogy a közönséges meg­fázás a felső légutakat érinti, első­sorban az orrgaratot, az alsó lég­utak megbetegedése (hörgők, tü­dő) szövődménynek tekinthető. Nem szabad összetéveszteni a megfázást az influenzával (grippe), ami sokkal komolyabb vírusos megbetegedés. Mint a nevében is benne van, az influenza vírus okoz­za (ennek is több alfaja van), és a légúti tünetek mellett magas lázzal, hidegrázással, rossz általános álla­pottal, izom- és izületi fájdalmakkal jár, és majdnem mindig vannak szövődményei (tüdőgyulladás, kö­zépfülgyulladás, súlyos esetben agyhártyagyulladás). A gyerekek főleg akkor kapják el a vírusfertőzéseket, ha zárt térben vannak (más, már fertőzött, ha még nem is beteg gyerekekkel, embe­rekkel), a lenge öltözet miatti meg­fázás ennél jóval ritkább. A vírusos megfázás csecsemő- és kisgyerekkorban a védekező rendszert gyengítve lehetőséget te­remt a bakteriális felülfertőzésre, ami tovább komplikálja a helyzetet. A betegség cseppfertőzéssel ter­jed, igen fontos szerepe van a ter­jesztésben a piszkos kéznek, a zsú­folt, levegőtlen tereknek. A tünetek 1-2 napos lappangási idő után álta­lában hirtelen alakulnak ki: híg, vi­zes, bőséges orrfolyás, gátolt orr­légzés, tüsszentés, száraz köhögés, torokfájás, hőemelkedés, illetve láz. Csecsemőkorban az orrnyálkahár­tya igen hajlamos a vizenyős duzza­natra, ami a váladékpangáson túl jelentősen szűkíti az orrjáratokat. Sok szülő tapasztalja, hogy az orr­váladék eltávolítása után sem sza­badul fel a baba orrlégzése, tovább „szortyog". Ezt az orrüreget bélelő nyálkahártya megvastagodása és az orrjáratokban benn rekedt vála­dék okozza. Mivel a csecsemő veleszületet­ten orrlégző, az orrüreget eltömítő váladék táplálkozási nehézségeket okoz, valamint rendkívül nyűgössé teheti a gyereket. A felgyülemlett váladék a hátsó garatfal mentén le­csorog, a baba általában lenyeli, a váladék irritálja a gyomornyálkahár­tyát és hányást okozhat. A gyermekorvosnak sokszor elég nehéz a szülőket meggyőzni arról, hogy vírusos megbetegedésre az antibiotikumok hatástalanok (arról nem beszélve, hogy a fölöslegesen szedett antibiotikumoknak számos káros mellékhatása és következmé­nye lehet), csak az esetleges szö­vődmények fellépésekor ajánlott szedésük. Nátha esetén minden­képpen a tüneteket kell gyógyítani, lehetőleg kezdeti stádiumban, mert fennáll a felülfertőzés veszélye. Legfontosabb az orrváladék mi­előbbi eltávolítása. Az orrát már fúj­ni tudó kisgyermeknél szorgalmaz­ni kell a gyakori orrfújást, csecse­mőknél pedig orrszívót kell használ­ni. Az orrfújás, orrtisztítás előtt ajánlatos a váladékot fellazítani, er­re tökéletesen megfelel a közönsé­ges, patikában kapható fiziológiás sóoldat, illetve tengervizet tartal­mazó orrspray-k. Ha az orrváladék felülfertőződött (sűrűbb, sárgás-zöldes, nehezen ürül) akkor az alapos orrtisztítás után orrcseppet is ajánlatos hasz­nálni, azonban ezekkel is óvatosan kell bánni, mert huzamos használa­tuk az orrnyálkahártya sorvadásá­hoz vezethet! Csecsemőknél és kisgyerekek­nél sokszor hőemelkedés, illetve láz is jelentkezhet. Ilyenkor fontos az ágynyugalom és lázcsillapítás, ibuprofen vagy paracetamol tartal­mú szirupok, vagy kúp alkalmazá­sa ajánlatos. A legtöbb kis beteg köhögéssel küszködik, ami fokozódhat fekvő testhelyzetben. A köhögés fajtájá­tól (száraz vagy nedves, váladék ürüléssel járó) függően különböző csillapító szirupok kaphatóak, ezek közül is választhatjuk a gyógynö­vény alapúakat elsősorban, azon­ban ha nem elegendőek, akkor a gyermekorvos által ajánlott készít­ményt alkalmazzuk. Fontos, hogy kisgyerekeknek nem adhatunk ko­dein tartalmú köhögéscsillapítókat! Tehát összefoglalva a nátha keze­lését: lázcsillapítás, orrtisztítás (na­ponta többször!!!), köhögés enyhí­tése. Emellett fontos a megfelelő folyadékbevitel és a vitamindús éte­lek fogyasztása. Különösen fontos ilyenkor a C-vi­­tamin, amely a sejtanyagcsere egyik alapanyagaként segíti a szer­vezetet a védekezésben. A kis beteget legjobb otthon tar­tani, amíg teljesen meg nem gyógyul, nem ajánlatos óvodába, iskolába engedni, egyrészt megfer­tőzi a többieket, másrészt nem tel­jesen gyógyultan könnyen újra megkaphatja a betegséget. Fontos naponta többször is szel­lőztetni, sőt, rövid időre friss levegő­re is ki lehet vinni, és tilos dohá­nyozni a lakásban. Mikor kell szövődményekre gon­dolni? - Ha különösen elesett a gyer­mek, magas láza van, fülfájásról, fejfájásról panaszkodik. - Ha nehezen lélegzik, sok vála­dékot ürít, kínzó köhögésrohamai vannak, vagy hirtelen bereked. - Ha egy hét után sem szűnnek a tünetek, sőt egyre nagyobb intenzi­tással jelentkeznek. - Izom- és izületi fájdalmakról pa­naszkodik. - Torka erősen belövelt, gennyes. Ilyen esetekben fel kell keresni a gyermekorvost, mert ezek már nem a nátha tünetei, további kivizsgálás­ra, illetve gyógyszeres kezelésre le­het szükség. Ugyanakkor 6 hóna­posnál kisebb babákat ajánlatos el­vinni a gyermekorvosi rendelőbe, ők sokkal érzékenyebbek, könnyeb­ben kialakulhatnak szövődmények. Nagyon sok szülőt elkeserít, hogy gyermeke télen egyik náthából a másikba esik. Azok a gyerekek, akik hajlamosak az ismétlődő felső lég­úti megbetegedésekre, az őszi-téli időszak kezdetekor gyermekorvos felügyelete mellett részesülhetnek különböző immunrendszert serken­tő kezelésben. A patikákban kaphatók különbö­ző immunrendszert erősítő, bakteri­ális ellenanyagokat tartalmazó ké­szítmények, homeopátiás szerek, gyógynövénykivonatok (pl. Ribo­­munyl, Bronho­vaxum, Lantigen-B, Oscillococcinum,Tonsillotren, Immuno-baby stb.) Ezek használa­táról azonban mindenképpen ki kell kérni a gyermekorvos véleményét, hiszen nem minden esetben ajánlott sze­désük. Ács Beáta, rezidens gyermekgyógyász Új Magyar Szó I 10 2006. OKTÓBER 31., KEDD I II A kom­buch­a, ami nem egészen gomba A kombucha a világ leghatáso­sabb természetes gyógyszere. Ha gomba lenne, kétségkívül kiérde­melné a legerősebb gyógyhatású gombának járó kitüntetést, de mi­vel nem az, a kitüntetés gomba­ként nem jár neki. Ez a zúzmószerű csodalény helyre­állítja szervezetünk egészségét, anyagcseréjét, újjáéleszti a hal­dokló bélflórát és a sejteket, mé­­regteleníti a májat és az egész szervezetet. Ezért igen hatásos a környezetszennyezés miatt kiala­kuló rák megelőzésére. Mindemel­lett italának fogyasztóját jó közér­zettel ajándékozza meg, fiatalos­sá, energikussá teszi, oldja a stresszt, stabilizálja a vérnyomást, csökkenti a vér koleszterinszintjét, rugalmassá varázsolja az érfalat, élénkíti a hormonális rendszer mű­ködését, kedvezően befolyásolja a máj, az epehólyag és a vese mun­káját, oldja az epében és a vesé­ben keletkező köveket, tisztítja a vért, s folyamatos fogyasztása hosszú életet biztosít. Mindezt csupán gombaként nem tehetné meg, de mint szimbió­zis, a különböző élőlények egymás­ra hatásával, az életmozzanatai so­rán keletkező anyagaival - antibioti­kumok, B- és C-vitaminok, folsav, tejsav, aminosavak, enzimek, szén­sav és minimális alkohol - már ilyen sokrétű gyógyhatást fejt ki. Diadalútját a keleti ember hagyo­mányőrző világszemléletének, filo­zófiájának, kultúrájának köszönheti. Kínában és Oroszországban a gom­bát ötliteres cseréptálban nevelik. A tálat meleg, szűrt fekete vagy zöld teával töltik meg, és ebbe teszik a gombát, a literenként 10 dkg cukrot és egy csészényit (az egész folya­dék 10 százaléka) az előzőleg készí­tett, erjedő kombuchateából. Az edényt gézszerű anyaggal lekötik, és közel két hétig állni hagyják. Az erjedési folyamat beindulásához 20-28 fokos hőmérséklet szüksé­ges (25 C fok az ideális). Az érlelés ideje és a kultúra hőmérséklete be­folyásolja a tea ízét, szénsavassá­gát. Az erős fény és a 30 C fok felet­ti hőmérséklet tönkre teheti a kultú­rát, ezért jobb, ha sötétben, félho­mályban neveljük. A tápoldatban a gombakultúra megvastagszik, majd két önálló darabra oszlik. Ezeket újabb edényben tovább nevelhetjük (vagy elajándékozhatjuk), de szapo­rításhoz a gombák széléből is levág­hatunk kis kerek darabokat. Ezek neveléséhez befőttesüvegnyi tea­­kombucha keverék is elegendő, de pár nap múlva a növekvő gombák már áthelyezhetők nagyobb üveg­edénybe. A kész, leszűrt kombu­­chateát, ha nem isszuk meg azon­nal, öntsük borosüvegbe, légmente­sen zárjuk le, s tároljuk hűvös he­lyen. Az ital az üvegben is tovább ér­lelődik, s a cukortartalom fogyásával arányosan egyre savanykásabbá és szénsavasabbá válik. Az erjedés a cukor teljes felemésztésekor végleg megáll. Naponta háromszor fo­gyasszák, reggel éhgyomorra, ebéd után és lefekvés előtt. Az életképes kombuchagomba élettevékenysége során cukrot és kalciumot dolgoz fel. Ezek melléktermékeként gázokat termel, melyektől a gomba a tápol­dat tetején úszik vagy lebeg. Az a gomba, amelyik az üveg alján ma­rad, élettelen, nyugodtan kidobható. Ha beszerzünk egy teagombát, furcsa kis házilény birtokosai le­szünk, mely a gondozásért egész­séges és finom italával ajándékoz meg minket. A tea elkészítése nem követel sok időt és fáradtságot, de hozzáértés nélkül a gomba elpusz­tul. A szimbiózis létrejöttéhez, meg­maradásához, a vegyi folyamatok beindulásához (a gyógyító anyagok keletkezéséhez) megfelelő életfel­tételeket kell biztosítani. A barna, kerek, lapos, rugalmas, medúzasze­rű lény nem létezhetne nedvesség és cukor nélkül, de mindezek a ké­szített kombuchaitalhoz is nélkülöz­­hetelenek. Dr. Győry György belgyógyász szakorvos

Next