Nádori László (szerk.): A sport és testnevelés időszerű kérdései, 5. (Budapest, 1971)
Kő András: A magyar ökölvívás Papp László szemével
jobbhorgot. A többiek külön-külön képzettségükhöz mérten csinálják mindazt, amit megbeszéltünk. A legalapvetőbb mozgások: a bemelegítés, az ugrókötél- és a medicinlabda-gyakorlatok szintén egyénenként változnak, sőt nem is azonos időtartamúak egy-egy versenyzőnél. Az ökölvívásban, mint minden más sportágban különböző edzési időszakokat különböztetnek meg: alapozó-, formábahozó-, formában tartó stb. időszakokat. Papp László vezetőedző és Nagy Ferenc keretedző a februárban végetért alapozási időszakot eredményesnek tartja. Honnan tudjuk, hogy eredményes volt-e? Az elmúlt évek edzéstervei alapján az ökölvívókeret tagjai az úgynevezett alapozó időszakban hegymászással és súlyemeléssel pótolták a fizikai munkát. Egy hónapig alapoztak és egy évig éltek belőle. A felkészülésnek ebben a periódusában tilos volt árnyékolni, zsákolni, kesztyűzni, egyszóval bokszolni. Mi most egész évben alapozunk, és ez a munka a rendszeres favágásból áll. A fiúk lelkiismeretességétől függ, hogy valóban az egész évben akarnak-e élni belőle. — Miből áll az ideális felkészülés? — teszem fel a következő kérdést. Január hónapban négyszer cseréltünk helyszínt: az egyik héten a szabadság-hegyi síugró sánc környékén erőnléti edzést tartottunk (futás, gyaloglás, favágás szerepelt a programban), a következő héten a fiúk naponta kétszer bejártak az egyesületekbe, az ezt követő napokon ismét a szabadság-hegyi tábor következett, végül a Népstadion Hotelben edzett az EB-re készülő szűkebb tizenegy tagú keret. — Február 9. óta követünk olyan edzésrendszert, amelyet mi a legjobbnak tartunk. Egy héten háromszor favágás a Szabadsághegyen, s a hét valamennyi napján gyakorlati edzés a klubokban. Április 29-ig ebben a rendszerben dolgozunk. Május 5-től június 15-ig edzőtáborba vonulunk a Szabadság-hegyre és itt készülünk fel a madridi EB-re. Az Európa-bajnokság után a jelenlegi módszereket követve készítjük fel versenyzőinket az olimpiára. A tervek szerint még az idén elkészül Németh Imre, a Népstadion igazgatója javaslatára a szabadság-hegyi sportkombinát kondíciótermei mellett a 15X18 méteres tornacsarnok, amely zavartalan felkészülést biztosít majd, nemcsak az ökölvívóknak, hanem az atlétáknak, öttusázóknak, cselgáncsozóknak és a kerékpározóknak. — Mi a véleménye a versenynaptárról ? A mester arca elkomorul.