Képes Sport, 1957. március-június (4. évfolyam, 1-14. szám)
1957-05-14 / 8. szám
SPORTJA Jihlava felé. A Kerékpáros Békeverseny második szakaszán a bolgár Krisztov (baloldalt) „kavar” a mezőny élén. (CTK felvétele) MURRAY ÉTRENDJE Írta: I. F. Rose (A melbournei olimpia után különböző hírek láttak napvilágot Murray Rose-nak, az ausztrálok háromszoros bajnokának különleges étrendjéről. Egy angol lap kérdésére válaszolva a tizenhétéves Rose édesapja részletesen beszámolt fia diétájáról. Ebből a cikkből közlünk néhány részletet.)* Murray étrendjét a természetes ételekre építettük fel. Főzelékfélék, gyümölcs, növényi zsírok, méz. Murray nemcsak hogy húst, halat és szárnyast nem evett még életében, a fehér lisztet és a fehér, finomított cukrot is kizárták étrendjéből. Úgy gondoljuk, hogy a sportoló számára a legfontosabb, hogy a savas állapotot kikerülje, mert a vér savas volta fáradtságra vezet. Hús helyett Murray szójabab, szezám és napraforgó liszt formájában elégíti ki protein-szükségletét. Úgy találtuk, hogy a fiam számára erős proteintartalmú étrend a legalkalmasabb. A nagy versenyek előtt egy héttel azonban a karbohidrétokra és cukrokra térünk át, mert ezek óriási energiát biztosítanak a versenyzőnek. Ám a finomított fehér cukor, véleményünk szerint egyenesen káros, mert hiányzanak belőle az értékes ásványi anyagok és a vitaminok. Fehér cukor helyett tehát aszalt gyümölcsöket, datolyát és fügét fogyaszt, az édesítés kérdését pedig mézzel és barna cukorral oldjuk meg. Murray Rosen három aranyérméből merít erőt a délutáni edzés és talán egy kicsit a különleges vacsora fáradalmaira is. Lew Hood, Wimbledon ausztrál csillaga az idén egy árnyalattal halványabban ragyog. Súlyos sérüléséből felépülve, a bournemouthi verseny döntőjében kikapott Drobnytól. (Sport and General Photo felv.) A Villa rekordja Május 5-én Wembleyben rekordot állított fel az Aston Villa. A Manchester United felett aratott meglepetésszerű győzelmével hetedszer (!) nyerte meg az angol kupát. Az első győzelmét 1897-ben, a hatodikat pedig 1920-ban aratta. A mérkőzés drámai pillanata Woodnak, az United kapusának sérülése volt. A hetedik percben összefutott McParlanddal, a Villa balszélsőjével (1. kép). Mindkét játékos elterült (2. kép) és Wood 20 perces ápolásra szorult. Helyébe Blanchflower, az United válogatott ■hátvédje állt ide és több ízben jó érzékkel mentett (3. kép). A Villa góljait McParland szerezte, pedig akkor már újra Wood állt a kapuban. Ez sem segített azonban a manchesteri fiúkon, a 91. percben Dixon, a Villa kapitánya vehette át a kupát (4. kép). (UF-felvételek)