Népszava, 2024. február (151. évfolyam, 27-51. szám)
2024-02-14 / 38. szám
I SPORT NÉPSZAVA 2024. február 14., szerda I Tina és Milo Az olaszországi sanremói zenei fesztiválon bemutatták a 2026- os milánói cortinai téli olimpia és paralimpia két kabalafiguráját. A nevük a két fogadó város kicsinyítő szavai: Tina Cortinából, Milo Milánóból ered. NÉPSZAVA Bemutatták a Ferrarit A Forma-1-es Ferrari istálló online prezentáció keretében mutatta be az idei világbajnoki sorozatra épített SF-24 kódjelzésű versenyautóját. Az élcsapatok közül a tervek szerint szerdán a Mercedes és a McLaren, csütörtökön pedig a vb-címvédő Red Bull mutatja be az idei versenygépét. MTI Győzött a Chelsea A Chelsea a hajrában szerzett találatokkal 3-1-re nyert a Fulham otthonában az angol labdarúgó-bajnokság 24. fordulójának hétfői zárómérkőzésén. Az észak-londoni alakulat két vereség után tudott újra nyerni a Premier League-ben. NÉPSZAVA Azoké a siker, akik készülnek rá MAGYARÁZAT MINDENRE A nemzeti karakter, a sikertől való félelem vagy a bűntudat is benne lehet egy olyan drámai vereségben, mint amit a női kosarasok éltek meg, állítja Nagy Sándor sportpszichológus, aki elmondta, miként tudnak akár egy válogatottban is láncreakció-szerűen végigfutni a negatív folyamatok. VINCZE ATTILA Kivételesen drámai körülmények között veszítette el a női kosárlabda-válogatott a sorsdöntő olimpiai selejtezőt a spanyolok ellen, ugyanis 22 pontos vezetés sem volt elég a párizsi kvalifikációhoz: a vége 73-72 oda, vagyis egyetlen ponton, de elúszott az olimpia. „Előfordult a praxisomban hasonló, hiszen a sydney-i olimpia előtti fél évben a női kézilabda-válogatottal dolgoztam, amelyik a fináléban hatgólos előnyről kapott ki a dánoktól, azóta is van bennem hiányérzet, mert nem tudtam végigcsinálni a munkát, én ugyanis már nem voltam ott az olimpián a csapattal. Nehéz a két vereséget párhuzamba állítani, mert vallom, nincs két egyforma eset, még ha a végeredmény hasonlít is” - fogalmazott Nagy Sándor sportpszichológus, aki korábban többek között a magyar labdarúgó-válogatott mentális felkészítésével is foglalkozott. A sportpszichológus szerint egyéni vagy akár csapatszintű megbeszélés is eredményes lehet, aminek az a célja, hogy mindegyik játékos tudja, mi jár a társa fejében egy ennyire kiélezett szituációban előjön. Főleg, amikor folyamatosan azt hallják a játékosok, hogy mekkora a tét, ezáltal a felelősségük. Úgyhogy az efféle eseményeknek mindig van egy előtörténete, ezt kell felgöngyölíteni, és ebből kell tanulni, hogy többé ne forduljon elő.” A pszichológus szerint egyéni vagy akár csapatszintű megbeszélés is eredményes lehet, aminek az a célja, hogy mindegyik játékos tudja, mi jár a társa fejében egy ennyire kiélezett szituációban. Tapasztalatai szerint a magyar csapatsportokban sok esetben nem ismerik ilyen szinten egymás gondolatait a játékosok, ennek a következménye, hogy a döntő pillanatban pont az kapja a labdát, aki abban a szituációban nem biztos, hogy elbírja ezt a terhet. Kívülről ezt észre sem lehet venni, a játék hevében pedig még nehezebb. De ha a játékosok értik, érzik egymást, akkor az ilyen kollektív lefagyás elkerülhető folyamat volt, de a kulcsszituációra nem sikerült tökéletesen felkészülni. Ez eleve nagyon bonyolult, mert ilyen érzelmi állapotot nagyon nehéz modellezni a felkészülés alatt, a legjobb edzés sem olyan, mint egy ilyen hőfokú tétmérkőzés. És ha a játékosokban a tét felnagyítódik, akkor az nyilván még jobban növeli a nyomást. Tehát az edzéseken kell olyan követelményeket támasztani, amelyek kimozdítják a játékosokat a komfortzónáikból.” Nagy Sándor elmondta, minden mérkőzés háromféle pszichológiai szituációt hordoz. Az első, amikor végig döntetlen körüli állás van, és minden a végjátékban dől el. Ilyenkor az a csapat nyer, amelyik jobban fenn tudja tartani a koncentrációt, a küzdőképességet, nagyobb az önbizalma egyénileg és csapatszinten is, a játékosok vállalják a kockázatot. A másik eset, amikor hatalmas előnypozícióba kerül az egyik fél, ilyenkor automatikusan lecsökkenhet a motivációs feszültség. Ilyenkor rülnek előtérbeA kreativitás mellett föl kell venni a harcot agresszivitásban, gyorsaságban, tehát a fizikai tulajdonságokban is a riválisokkal. A szakember elmondta, a téthelyzet köti össze a két vereséget, ámbátor egy olimpiai döntőt és egy olimpiai selejtezőt, amelyiken még csak a kvalifikáció a tét, nem lehet egy kalap alá venni. A hasonlóság a téthelyzetre adott reakciókban érhetők tetten - mondta a pszichológus. Kiemelte, az élsportolókra nehezedő fokozott elvárásoknak lehet olyan hatása, hogy a döntő pillanatban akár csapatszinten is sok rossz döntés szülessen. „A pszichológia ismeri ezt a jelenséget, amit úgy ír le, hogy ez egy tudattalan, sikertől való félelem, ami akár kollektíven is előfordulhat. Ilyenkor a negatív folyamatok láncreakció-szerűen végigfutnak a csapaton, tudattalanul, önkéntelenül is a bűntudat kerül előtérbe, s miszerint »mi ezt nem érdemeljük meg!«. Persze ez ott, játék közben nem fordul meg a játékosok fejében, de a kritikus, nyomás alatti játékhelyzetekben . „Közhelyszerű mondás a sportpszichológiában, hogy a siker azoké, akik készülnek rá. Ami most történt, az kívülről nézve egy jól felépített bea mentális képességek, ezek a szuperképességei egy csapatnak. Ha ezek nincsenek a topon, akkor csökken a koncentráció, jön egy megelégedettségi szint érzés, amikor úgy véli mindenki, hogy ez a meccs már megvan. Ez egy nagyon veszélyes szituáció, mert az ellenfélnél pont ilyenkor indul el az ellentétes folyamat. Úgy érzi, nincs vesztenivalója, és elkezd felszabadultan, görcsmentesen, teher nélkül játszani, ami egyszer csak átbillen, és megfordul a mérkőzés. Ehhez az kell, hogy a nagy hátrányban lévő csapat soha ne adja fel, ez a harmadik pszichológiai helyzet. „Most is egy ehhez hasonló jelenséggel találkoztunk, ami számunkra nagyon sajnálatos, de összességében egy törvényszerűen bekövetkező mentális folyamat része volt” - értékelt Nagy Sándor. A szociálpszichológia szerint a nemzeti karakterek, a különböző népcsoportokra jellemző etnikai jellemvonások, a generációkon átívelő történelmi hagyományok éppúgy érvényesek a sportra is: a latinok temperamentumosak, a balkáni népek harcosak, nagy küzdők, a skandinávok végig higgadtak. „Ezek ugyan sztereotípiák, de sportban igenis leképeződnek. Mi, magyarok a kreativitásban vagyunk jók, feltaláljuk magunkat, és mindig igyekszünk kevesebb erőforrásból is jobb eredményt kihozni. A kreativitás egy nagyon fontos és hasznos tulajdonság, de ha egydimenziós marad, önmagában már nem elég a csúcsteljesítményhez. A kreativitás mellett föl kell venni a harcot agressziivitásban, gyorsaságban, tehát a fizikai tulajdonságokban is a riválisokkal. A legendás Michael I Jordan mondta, soha nem veszített meccset, csak néha A kifutott az időből. Ez is A a vereség feldolgozásának A egyik módja, a kudarc át- B fordítása. Ehhez reálisan szembe kell nézni a saját hibáinkkal, hogy ebből tanuljunk.” SZAKEMBER NAGY SÁNDOR Hiába vezettek 22 ponttal, végül vereséget szenvedtek HUN J 1 ’ & »DMíl Újabb esélyt kaptak a jégkorongozók OLIMPIAI SELEJTEZŐ A Nemzetközi Jégkorongszövetség (IIHF) bejelentette, hogy az ukrajnai háború miatt az orosz és fehérorosz válogatottak, valamint klubok a 2024/25-ös idényben sem indulhatnak a nemzetközi versenyeken, így a fehérorosz nemzeti csapat a 2024. nyár végi olimpiai kvalifikációban nem vehet részt. Ennek következtében a magyar válogatott mint legjobb előselejtezős második mégis folytathatja a fehéroroszok helyén az ötkarikás selejtezőt. A magyar válogatott így nem a dániai kvartettbe került, hanem augusztus 29.-szeptember 1. között Pozsonyban vívhatja ki az ötkarikás szereplést a házigazda szlovák, valamint a kazah és az osztrák együttes ellen. A kvartettből az első jut ki. „Az elsődleges célunk az volt, hogy a jégen harcolja ki a válogatott a továbbjutást, ettől csak kevés választott el minket Japán ellen a Tüskecsarnokban. Természetesen sajnáljuk az IIHF döntésének apropóját, a háborús helyzetet, de megragadjuk azt a lehetőséget, hogy legjobb csoportmásodikként mégis folytathatjuk az olimpiai selejtezőt. A pozsonyi csoport nem ígérkezik könnyűnek, három komoly. A csoportos rivális ellen játszhat a csapatunk, ami a további fejlődést szolgálhatja. Mindent megteszünk, hogy helytálljunk, és kellemes meglepetést okozzunk. Az biztos, hogy a játékosok kiadják majd magukból a maximumot” - árulta el a Népszava megkeresésére Sipos Levente, az Magyar Jégkorong Szövetség főtitkára. NÉPSZAVA A magyar válogatottnak a szlovák, a kazah és az osztrák együttest is maga mögé kellene utasítania