Nógrád Megyei Hírlap, 2018. augusztus (29. évfolyam, 177-202. szám)
2018-08-01 / 177. szám
2018. AUGUSZTUS 1., SZERDA Akkor fog jól teljesíteni, ha környezete összhangban van a személyiségével Milyen a jó tanulósarok? Akár most kezdi gyermekünk az első osztályt, akár lakásátalakítás miatt kell új tanulósarkot kialakítani, eláruljuk, mire érdemes figyelni, hogy jó körülményeket teremtsünk a diákoknak. Mediaworks/Lakáskultúra szerkesztoseg@mediaworks.hu Ergonómiai kérdések A bútorok kiválasztásakor igen körültekintőnek kell lennie a szülőnek. Egyrészt lényeges a helyes testtartás biztosítása, másrészt - mivel a gyermek növésben van - fontos, hogy az asztal és a szék magassága változtatható legyen. A gyerek akkor tud kényelmesen dolgozni, ha az alkar és a felkar 90-100 fokos szöget zár be. Mivel az olvasnivaló és a szem közti távolság kisebb, mint a felnőtteknél, praktikus a döntött asztal, amely később egyenesre állítható. Ne takarékoskodjunk a pénzzel és az idővel, keressünk megfelelő széket! A beruházás megtérül, a minőségi termékekkel igazodni lehet a magasság változásához. A szék kövesse a test vonalát, legyen állítható a deréktámasz, és előnyös, ha a háttámla dőlésszögén túl a mélysége is módosítható. A gyerek a lábát kényelmesen el tudja helyezni a földön, esetleg a talptámaszon. Nemcsak a kis tulajdonos magassága változik, de az ízlése is. Ezért semleges színű széket vegyünk, vagy olyat, amit egy kárpitcserével könnyen megváltoztathatunk. Jó megoldás az üveglapos íróasztal, mert az üveg alá tett fotókkal, rajzokkal könnyen megújítható a hangulata. Megfelelő fényviszonyok Az íróasztalt lehetőleg az ablak alá helyezzük el, olyan szögben érje a fény a munkafelületet, hogy az író kéz ne vessen árnyékot. Kiskamaszok esetében már számítógép is kerülhet az asztalra, ilyenkor ügyeljünk a monitor tükröződésére. Az asztallap alatti fiókos tárolók rengeteg írószert elnyelnek. Az asztallapon ne tartsunk túl sok holmit, hiszen elég egypár játék, és máris elkalandozik a gyerek figyelme! Persze jó, ha kéznél vannak a festékek, kreatív kellékek az asztal melletti polcokon, a fali tárolóban, mert így az alkotómunka is a saját kuckóban folyhat. A legfontosabb, hogy vegyük figyelembe a gyermek igényeit. Mert akadnak születésüktől fogva pedáns kis nebulók, de bohém művészlelkek is, nem mindegy tehát, hogy rendszerező dobozkákat vagy egy mágnestáblát választunk a kicsinek, ahova szabadon kiteheti a műveit. Tartsuk szem előtt, mitől érzi otthonosan magát, mert mindenki akkor teljesít a legjobban, ha környezete összhangban van a személyiségével. A színek ereje A tanulósarok kialakításakor ne feledkezzünk meg a színek és a napfény élettani hatásáról, általuk ugyanis fokozható a szellemi teljesítmény. A sárga a gondolkodás és az érzelmek színe, idegerősítő és javítja a koncentrációt. Ha túlzottan rikítónak tartja, ajánlott még az ösztönző narancs, a kreativitást támogató vörös, a harmóniát sugalló zöld és a lila, melyek jótékonyan hatnak az íróasztalnál. A kék is javasolható, mivel hozzájárul az elmélyüléshez. Nem szükséges az egész szobát átfesteni, „keretezze be” a tanulósarok környékét, használjon függönyt vagy színes válaszfalat, inspiráló képeket, táblafestéket! Általában a világos árnyalatok barátságosabbak és üdítő a hatásuk. Attól függően válasszunk, hogy a gyermekünket inspirálni szeretnénk, vagy épp ellenkezőleg, lenyugtatni. Természetesen fontos, hogy a döntést közösen hozzuk meg. Hasznos kellékek az asztal körül 1. Tábla az aktuális tenni- és tanulnivalóknak, szorzótábla, képletek, órarend. 2. Erős, de kellemes fényű olvasólámpa. 3. íróeszköz, esetleg szőlőcukortartó. Lényeges, hogy a helyes testtartást biztosítsuk a gyereknek, változtatható legyen a szék és az asztal magassága Fotó: Shutterstock Gyorsan elkészíthető receptek, olcsó hozzávalókból: zöldségfasírt pikáns mártogatással HIRDETÉS Élvezze a nyarat, és hűtse le magát 3 könnyen elkészíthető házi fagylaltunk valamelyikével! Napi menü - paradicsomleves, főtt marhaszelet meggymártással, piskótakocka csokiöntettel MEGJELENT! TARTALMUNKBÓL: ■ Menetpróbán az új M5-ös BMW és a Hyundai Santa Fe! ■ így fejlődtek a Porsche boxermotorjai ■ Nyitható bukósisakok összehasonlítása ■ A hazai autóállomány életkor-elemzése ■ Most ajándék óriásposzter a lapban! Kapható az újságárusoknál! HIRDETÉS Keresse az Autó-Motor magazin áfáim nyári dupla számát, most ajándék melléklettel! LAKÁSKULTÚRA 11 hírek így lehet rusztikus a lakás stílusa TIPPÜNK Egy vidékies, rusztikus jellegű enteriőr elképzelhetetlen nyitott polcon tárolt, szinte kiállításszerűn felsorakoztatott apró csészék, kancsók, kistányérok, bögrék, antikolt kerekek és egyéb dísztárgyak nélkül. Keverjük bátran a színeket és az anyagokat, de ne feledjük: a kevesebb sokszor több! MW Mit ültessünk agyagcserépbe? MEDITERRÁN A levegős, laza talajt kedvelő mediterrán növényekhez stílus tekintetében is a rusztikus, porózus szerkezetű agyagcserép a legmegfelelőbb, mert abban lélegezni tud a gyökerük. Mivel a leandert, olajfát, Bougainvilleát (murvafürtöt) nálunk teleltetni kell, az a legegyszerűbb, ha nyáron is az edényben maradnak. Nem mellékes szempont, hogy az agyagcserép jóval nehezebb, mint a műanyag, és erős szélben sem borul fel. Ma így állhatnak egyenesen a képek PRAKTIKA Folyton ferdén állnak a falra kitett családi fotók vagy a nagyobb képek? A megoldás egészen egyszerű: a hátlapjuk felől ragasszon a sarkaikra habszivacsdarabkákat, így ha egyszer beállítja őket, úgy is maradnak. MW