Somogyi Hírlap, 2004. augusztus (15. évfolyam, 179-203. szám)
2004-08-31 / 203. szám
-------------------------------------------Somogyi Hírlap--------------------------------------------— -w- ■' ^ r-|-^ ^ v Kék Tükör Sport Krónika J L^XJXJ A X w IV JL-«^ két. 10. oldal medencében. 1 i. oldal vénéző. 14. oldal 2004. Augusztus 31., Kedd EGÉSZSÉG Főrendőr nélkül az ország. Salakcsaták öregfiúknak. Az első Libickozmán. Tarka Veszélyeztette a szülő nő- Sportágakat oktatnak a tan Sorok. Időjárásjelentés. Té- Régi tudomány a füvesasszonyoké. Már az ókori népek is ismerték a füvek és fák - a drogok - gyógyító erejét. Hiszen a drog szó eredeti jelentésében növényi (vagy állati) eredetű olyan anyag, amely gyógyászati célra alkalmas vegyületeket tartalmaz. Kleopátra aloé vera kivonattal kezelte a bőrét, még mielőtt a tudósok bebizonyították volna a növény fiatalító hatását. A középkorban hagyományosan a nők és a szerzetesek foglalkoztak a drogokkal, és tudásukat gyakran szájhagyomány útján terjesztették. Ma már a természetgyógyászokon kívül az orvosok egy része is ajánlja betegeinek. Van, aki szívesen maga gyűjti, más piacon frissen vásárol növényeket. Ezeket napon vagy meleg szobában szárítsa. Vigyázat A herbákkal ugyanolyan óvatosan kell bánni, mint a gyógyszerekkel. Tartsa be a szabályokat. 1. A gyógynövényeket mindig gyermekek elől elzárva tárolja, és soha ne vegyen be az előírtnál nagyobb mennyiséget. 2. Ne használjon olyan gyógynövényt, amelyiknek nem ismeri pontosan a hatását. 3. A kismama konzultáljon orvosával, mielőtt a gyógyfüvekhez fordulna. 4. Gyermekek esetében legyen nagyon óvatos. Sosem szabad a felnőtteknek előírt adagot használni. Legjobb, ha szakemberrel beszél a kúra megkezdése előtt. 5. Ha gyógyszert szed, de gyógynövénnyel is kúrálni akarja magát, beszélje meg a dolgot orvosával és egy gyógynövényszakértővel, képzett természetgyógyásszal. Tiszta, fehér csomagolópapíron terítse szét a virágokat, leveleket. Gyökereket plafonra akasztott tüllzacskókban is száríthat. Miután a növények öt-hét nap alatt teljesen megszáradtak (fontos, mert különben megpenészednek, és akkor tilos a felhasználásuk), vegyen elő jól zárható, tökéletesen tiszta befőttesüvegeket. Mindegyik fajtát külön üvegben helyezzen el. Ne feledje feltüntetni a növény nevét és a gyűjtés időpontját. Száraz, hűvös, fénytől védett helyen tárolja. Egészségmegőrző, -helyreállító céllal a saját kezűleg szedett friss vagy otthon szárított fű (herba), valamint készen kapható termék is használható. • TINKTÚRÁBAN: A gyógynövényt alkoholban áztatják, és a kivonathoz gyakran vizet adnak. Külsőleg és belsőleg is alkalmazható. • TEAKÉNT: Kevésbé koncentrált, mint a tinktúra. Egyes füveket le kell forrázni, másokat, például a Valérián gyökerét hideg vízben kell áztatni, hogy a hatóanyag kioldódjon. • FŐZETKÉNT: A gyökerek, a magok nem oldódnak könnyen. Hőre van szükségük ahhoz, hogy belőlük a hatóanyagok kiszabaduljanak. Ezért csaknem mindegyik bizonyos idejű főzést igényel. • FÜRDŐVÍZBE. A gyógynövény-kivonatot a fürdővízhez kell önteni. A gyógyító alkotórészek ilyenkor a bőr pórusain keresztül jutnak a szervezetbe. • INHALÁLÁSHOZ. Kamillát, eukaliptuszt szoktak ily módon használni. 10 perc inhalálás elegendő a gyógyító hatás kifejtéséhez. • TABLETTÁBAN, KAPSZULÁBAN. A leghatékonyabb felhasználási mód. Úgy kell szedni, mint a gyógyszereket. • KRÉMEKBE. Ilyenkor a bőrön keresztül jut a hatóanyag a szervezetbe. Főleg idősek és gyerekek esetében ajánlott. • BOROGATÁSHOZ. Rendszerint fájdalomra, ízületi bántalmakra alkalmazzák. Tiszta, a szer kivonatával átitatott textildarabot helyeznek a bőrfelületre, majd az előírásnak megfelelően befedik hideg vagy meleg vizes ruhával. • DUNSZTKÖTÉSHEZ A herbát lenmagliszttel és vízzel keverik. A kapott pépet helyezik a kérdéses területre. Tiszta ruhával takarják be. Gyógyító drogok Egészségmegőrző füvek a háztartásban Egyes növények hatásáról a Házi gyógynövénypatika című táblázatból tájékozódhat (lásd lejjebb). De keserű A gyógyszerek gyakran nem tömény formában, hanem oldott állapotban kerülnek a beteg szervezetébe. A fontosabb oldószerek: • desztillált víz (desztillálással készül, sók, savak, bázisok jó oldószere), • demineralizált víz (ioncseréléssel készül), • alkoholok (etanol, glicerin stb.), • folyékony paraffin, semleges olaj, zsíros olajok. A gyógyszeres oldatok hatóanyagai gyakran keserűek, rossz, kellemetlen ízűek. Ilyenkor a bevétel megkönnyítésére különböző édes, cukros ízesítést alkalmaznak. A bevételre szánt vízzel, gyógyszeres oldattal vagy gyümölcslével készült tömény cukoroldatok a szirupok^___________ ■ FALLABDA TESTEPITE5 FITNESS MASSZÁZS NYITVA: naponta 07-23 KAPOSVÁR, ACHIM A. U. 12-16. Tel.:82/526-300 ^EGON Tisztelt Ügyfeleink! Tájékoztatjuk Önöket, hogy az AEGON Magyarország Általános Biztosító Rt. megbízott partnere, a Somogy Megyei Biztosítási Értékesítési Ügynökség bővítésének és ügyfeleivel történő hatékonyabb kapcsolattartásának céljából Barcson üzleti centrumot, irodát nyit, 2004. szeptember 1-jétől. Az üzleti centrumunk pontos címe: Barcs „Belvárosi Üzletház” Az irodában partnereink az alábbi időpontokban érhetők el: Hétfő-szerda: 9-14, Csütörtök: 9-16, Péntek: 9-12 Tisztelt Ügyfeleinknek Somogy megyében az alábbi irodákban is rendelkezésére állunk: Kaposvár, Fő u. 30. Turul Üzletház Nagyatád, Baross G. u. 2. Kereskedők Háza Siófok, Szűcs M. u. 2 Üzletek Háza Marcali, Petőfi S. u. 7. Fonyód, Hunyadi u. 9. Biztosítással kapcsolatos kérdéseikkel forduljanak hozzánk bizalommal! „AEGON Magyarország. Több mint biztosító!” Görbe hátú gyerekek Az ortopéd szakorvos egyszerű vizsgálattal meg tudja állapítani a gerincferdülést. Ma már az iskolásokat szűrik, így gyakran az iskolaorvos veszi észre - nem mindig idejekorán - a problémát. ■ FŐBB TÜNETEK A kisebb elváltozást nem mindig lehet észrevenni. Ha azt látja, hogy a gyerek egyik válla magasabban van a másiknál, a csípő nem egyforma a két oldalán, fel kell keresni az ortopédiai szakrendelést. A tünetek közé tartozhat még a fáradtság, a hátfájdalom - hosszabb ülés vagy állás után. A fájdalom állandósulhat az elváltozásban érintett inak folyamatosan abnormális helyzete miatt. ■ KE2EU: Sok esetben elég a gyógytorna. Ha súlyosabb a dolog, fűzővel lehet korrigálni az elváltozást, és megakadályozni romlását. Ritkán sebészi beavatkozás válik szükségessé. A fűző viselése, a gyógytorna, az esetleges testi aszimmetria miatt előfordulhat depresszió, kisebbségi érzés alakulhat ki a gyerekben. ■ 04 atiumSmav regnaqt/fi/tA rs fogi&’/tfo ufaa/ rh/msza SZEPTEMBER 15-IG A KAPOSVÁR PLAZA PARKOLÓJÁBAN Fellépnek a XXVIII. Monte-Carlói Cirkuszfesztivál nagydlyas művészei Zene a kórteremben A zene nemcsak a magzatra van jótékony hatással: megnyugtatja a kórházba fekvő betegeket, csökkenti vérnyomásukat, segíti leküzdeni depressziójukat. Nagy-Britanniában két kórházban végeztek nemrégiben ilyen jellegű kutatásokat: klasszikus zenét, jazz- és népzenét játszottak a betegeknek. A zenét hallgatók háromnegyede a koncertek után a stressz csökkenéséről számolt be, a várandós anyákon végzett kísérletek pedig vérnyomáscsökkenést mutattak ki. A kísérlet következő stádiumában az orvosok arra keresik a választ, hogy az élő zene felválthatja-e a drága fájdalomcsillapítókat. A kutatás sikere esetén a jövőben mindennapossá válhat az élő zene a brit kórházakban. Fogak az egészségért A szájon át nemcsak testünk építőkövei jutnak be szervezetünkbe, hanem nagyon sok mikroba és nemkívánatos vegyszer is, hiszen ételeink nem sterilek. Elméletben minden gyökérkezelt fog is góc a szervezetben. Ha lehetséges, kettőnél több ne legyen. Az amalgám, mint ötvözet mindenképpen kerülendő, mert energetikai blokkot csinál. A fogak mellett az állkapocs, a garat, az orrgarat és az orrmelléküregek, egyszóval a fej gócai nagy szerepet játszanak a krónikus betegségek kialakulásában. Tehát ne csak fogunkat csináltassuk meg, hanem a fogászati kezeléssel testünket, lelkünket is gyógyítassuk! A tű tudománya Az akupunktúrát régebben csak fájdalomcsillapításra használták, mára azonban sokféle betegséget is kezelnek tűszúrással. Bizonyítottan hatékony a gyulladásos betegségek, keringési rendellenességek, magas vérnyomás, érszűkület, különböző fájdalmak, például a fej- és hátfájások, gerincproblémák vagy asztma esetén. Igen jó eredményt lehet elérni a szenvedélybetegségek gyógyításában is. Az alkoholisták, kábítószerfüggők számára ez a leghatékonyabb módszer, ha a pszichoterápiával együtt alkalmazzák. Az akupunktúrának megelőző szerepe is lehet. A rövidlátás kialakulása ellen például nagyon hatásos. Kínában az általános iskolákban a tananyag része egy néhány perces szem körüli masszírozás. A gyerekeknek megtanítják, hol vannak azok az akupunktúrás pontok, amelyek masszírozásával megakadályozható a szem romlása.