Új Szó, 2020. május (73. évfolyam, 101-124. szám)
2020-05-14 / 110. szám
201 RÉGIÓSPORT 2020. május 14. | www.ujszo.com Ipolyságon is népszerű az online aerobik ÁBEL GÁBOR A koronavírus-járvány okozta kényszerű leállás rengeteg mozogni vágyó ember megszokott életvitelét változtatta meg, így vannak ezzel Szőllősy Lőwy Judit ipolysági aerobikoktató kliensei is. A háromszoros anyukával beszélgettünk a járvány jelentette korlátozásokról és lehetőségekről. Milyen érdeklődés volt és van a zenére végzett mozgásra városukban? Egyfolytában van igény az effajta testmozgásra, kiváltképp a lányok részéről. Hetente négyszer tartok órákat, különböző edzéstervvel. Természetesen a tornaterem befogadóképessége korlátozott, illetve a résztvevők munkabeosztása is befolyásolja a részvételi arányt. Különböző korosztályokat igyekszem mozgásra bírni. Akadnak leányzók, akik alakformálás céljából látogatják óráimat, de vannak anyukák, akik elsősorban fogyni szeretnének, az idősebb hölgyek erőnlétüket szeretnék megőrizni és azok száma sem elhanyagolható, akik kifejezetten lazítani szándékoznak. Sokszor az érdeklődés jócskán nagyobb, mint amit ki tudok elégíteni. Mióta foglalkozik oktatással? Munkája mellett vagy főállásban végzi ezt? Az egyetemen testnevelés szakon edzői képesítést is szereztem, főállásban jelenleg is tornát tanítok egy iskolában. Kiskorom óta sportolok, versenyszerűen teniszeztem Ipolyságon, Léván és Nyitrán. Az ipolysági teniszklubban pillanatnyilag is szakmai munkát végzek, ám a szívügyem az aerobik. Számomra is hihetetlen, hogy immár 17 éve oktatom. Igaz, hogy három gyermeket szültem, de ezt a feladatot is képes voltam ellátni. Minden egyes percet, amit a sporttal foglalkozom, élvezem. A tornatermek ideiglenesen zárva vannak. Valóban, az illetékesek az egyik ajtót becsukták, egy másikat viszont kinyitottak. Megnyíltak az online órák. Sosem gondoltam az aerobikoktatás hasonló módjára. Fontosnak érzem a személyes kapcsolatot a vendégeimmel, azonban a mostani helyzet ezt nem teszi lehetővé. Maguk a lányok és asszonyok is hiányolják a tornatermi órákat, mert azok nemcsak az edzésekről, hanem a kapcsolatokról, barátságokról is szóltak. Az érem másik oldala, hogy most annyian tornázhatnak velem, amennyien csak szeretnének, ráadásul otthonról, a számukra legkényelmesebb környezetből. És ha éppen nincs idejük a megszabott időpontban, a videó másnapig letölthető marad. Mekkora az érdeklődés? A mai kor műszaki tudományának köszönhetően az online aerobik elérhetősége határtalan. Mindenki, aki rendelkezik internettel, két kattintással csatlakozhat. Nap mint nap észlelem az érdeklődők növekvő számát. A lányok meghívják csoportunkba barátnőiket, rokonaikat az ország minden régiójából, sőt, a határon túl élő honfitársainkat is. Hogyan zajlik egy foglalkozás? Az edzés több részre osztódik. Egyegy képzés hetven percből áll. Az elején bemelegítünk, majd egyre mélyrehatóbban tornáztatjuk testünk különböző részeit. Mivelhogy majdhogynem csak női vendégeim vannak, ezért kimondottan a gyengébb nem számára kifejlesztett specifikus gyakorlatokat végzünk, ritmusos, pörgős zenei aláfestéssel. Aki netán nem bírja az iramot, megpihen, majd tovább folytatja. Végcélunk az, hogy minden, amit saját magunkért teszünk, bármilyen formában is, de megtérüljön. Szőllősy Lőwy Judit teniszedzőként is dolgozik, de az aerobik a szívügye (Képarchívum) Horcsin vitte a prímet a királyhelmeci pingpongozok közül PANKOVICS MIKLÓS A királyhelmeci TJ Slavoj sportegyesület új szakosztálya, a 2018 júniusában bejegyzett asztaliteniszezők a 2019/2020-as idényben hivatalosan is megmérettettek. A királyhelmeciek a tőketerebesi járási liga 5. osztályában kezdték el a pontvadászatot hat csapat társaságában. A koronavírus-járvány ennek a sportágnak is megálljt parancsolt, így az alapszakasz befejeztével, 12 fordulót követően az 5. helyen zártak. Az első helyen Zétényi csapata végzett 33 ponttal. A királyhelmeciek mérlege 3 győzelem, 1 döntetlen és 8 vereség. Az asztalitenisz-szakosztály vezetője, Sipos Roland a lehetőségekről, a jövő terveiről nyilatkozott lapunknak: „Hetente kétszer, hétfőn és csütörtökön tartunk edzést a királyhelmeci Helmeczi Mihály MTA folyosóján. A 10 tagból álló keret edzéshez való viszonya vegyes, de igyekszem őket kellőképpen motiválni. A tréningek mindig keményebbek, de az eredményesség szempontjából ez elengedhetetlen. Sajnos a járvány miatt a gyakorlási lehetőségek igencsak korlátozottak, de azért mindenki a maga módján igyekszik fizikailag és technikailag formában maradni. Új ITTF-tanúsítvánnyal rendelkező asztalokat szeretnénk vásárolni és természetesen a technikai felszerelést is modernebb eszközökkel kell bővíteni, ami szintén nem kis összeget igényel. Én pedig fejleszteni szeretném magam edzői tanfolyamok elvégzésével. Ami pedig a csapat összetételét illeti, remélem egyben marad, sőt, új tagokkal is számolunk.” A bodrogköziek bajnoki idényében a mindössze 16 éves Horcsin Tibor teljesítménye emelkedett ki, aki 38 mérkőzésből 25-öt megnyert, ezzel a 8. legjobb játékosnak bizonyult azok között, akik minimum a mérkőzések 60%-át lejátszották, ezt 58- an teljesítették a ligában. A királyhelmeciek között a második helyen Sipos Roland, a harmadikon Kiss Péter végzett. „A királyhelmeci asztalitenisz jövőjét nagyban befolyásolhatja a tervezett sportcsarnok mielőbbi felépítése. Sok-sok fiatalnak adna lehetőséget tehetségének kibontakozásában, indulhatna el egy sikeres sportkarrier” - tette hozzá Sipos. Az Új Szó több mint újság //• Egyetlen napilap áráért hetente szinte egy teljes újságosstandnyi olvasnivalót viszünk tta rtoX fix előfizetőink otthonába. / _ Legyen Ön a árusítva előfizetve egy év 210,75 € 179,15 € %/ fél év 105,38 € 89,60 € $/ negyedév 52,69 € 44,80 € %/ egy hónap 17,56 € 14,90 € ^ I ^ 10 ÚJ szó Hogyan lehet megrendelni? Telefonon: 02/321 53 316 E-mailben: predplatne@newsandmedia.sk Az ajánlat 2020. május 6-tól 31-éig érvényes! A DUEL-PRESS KFT. az érvényben levő jogszabályoknak megfelelően dolgozza fel a személyes adatokat. Bővebb információért látogasson el a https://ujszo.com/gdpr weboldalra.