Népszabadság, 1980. június (38. évfolyam, 127-151. szám)
1980-06-29 / 151. szám
1980. június 29., vasárnap NÉPSZABADSÁG ^Emmd)W * Munka és meleg Nyáron a nagy melegben fokozott megterhelést ró a szervezetre mindenféle munka. A fülledt, magas páratartalmú levegő hatására felborulhat a hőleadás egyensúlya, általában gyengül figyelmünk. A hőségben megváltozik szerveink működése, hangulatunk, sőt munkakedvünk is. Olyan munkahelyeken, ahol az amúgy is magas hőmérséklet mellett a páratartalom is jelentős, próbatétel elé kerül szervezetünk. A magas páratartalom akadályozza a természetes hőleadást, a verejtékezést. A meleg, néha forró levegő kedvezőtlenül hat a szívre és a vérkeringésre, a légzésre, valamint a só- és a vízháztartásra. Mindezek csökkentik a munkaképességet, a munkakedvet. A kellemetlen közérzet kialakulásában nemcsak a gátolt hőleadás, hanem a verejtékezéssel járó klór- és nátriumveszteség is szerepet játszik. Téves elképzelés az, hogy bármilyen folyadékkal olthatjuk a szomjúságot — sokan literszámra isszák a vizet. A leglényegesebb, hogy pótoljuk a sóveszteséget is. Több üzemben sózott szódavizet adnak — védőitalként — a dolgozóknak, amely „segít helyreállítani” a só- és a vízháztartás egyensúlyát. Kiváló üdítőital az aludttej, a hideg tej, az ásványvíz. Együnk savanykás gyümölcsöt, vagy szopogassunk citromot. Célszerű a gyümölcslevek fogyasztása is, hiszen így nemcsak az elveszett folyadékot pótoljuk, hanem a verítékezéssel elvesztett ásványi anyagok egy részét is. Ha nincsen ilyen lehetőségünk, a tiszta vízbe tegyünk cseppnyi sót, az gyorsan felszívódik. Sokan ajánlják a meleg teát, ami könnyíti a test hűtését. Nem tanácsos feketekávét inni, mert bár pillanatnyilag frissít, de egykét óra múlva már fáradtak leszünk, mivel a szervezet tartalékenergiái a fokozott működés következtében kimerülnek. A szénsavas szeszes italok pedig puffadást okozhatnak. Ne együnk ilyenkor sem fűszeres, sem túl forró ételt, inkább sok friss főzeléket, gyümölcsöt, tejet, tejterméket. A gyümölcslevesek jelentős ásványianyag- és vitamintartalmuk miatt előnyösek, hűtenek. A legkevésbé ajánlatos — sőt káros — bármilyen alkoholtartalmú italt fogyasztani. (A szeszes italok sok kalóriát tartalmaznak, ezzel vérbőséget idéznek elő.) A nagy, meleghez „igazodó” öltözködés is sokat számít nyáron. Ne hordjunk szorosan záródó vagy szűk ruhadarabokat, műszálas ruha- és fehérneműt. Lehetőleg könnyű, jól szellőző ruhát viseljünk, amely nem akadályozza meg a bőr párolgását. Ilyenek a természetes alapanyagból, például pamutból készült ruhák. A világos szín általában visszaveri a meleget, ezért közkedvelt nyáron. A férfiak viseljenek ingük alatt nedvességet jól szívó pamuttrikót. A víkend házakban, a nyaralókban dolgozóknál sem mindegy, hogy öltözködésük mennyire alkalmazkodik a meleghez. Vigyázzanak arra, hogy délben, tűző napsütésben ne tartózkodjanak fedetlen fővel a szabadban. Világos színű sapkát vagy fejkendőt viseljenek, amely „megvéd” a napszúrástól és a hőgutától. A kerti munkát lehetőleg vagy kora délelőtt vagy késő délután végezzék, amikor már nincs nagy meleg. D. E. A túlzott napozás utóhatásai Akik a napsütés áldásai mellett károsító hatását is észlelték, most hozzákezdhetnek bőrük rendbehozatalához. A mellkason, a háton, a karokon és a vállakon mutatkozó apróbb-nagyobb barnás — gombák által előidézett — foltokat kezdték el kezelni, így a gyógyulásuk után visszamaradó színkülönbség legközelebbi napsütés el tudtüntetni. Próbálják meg egyszerű háziszerekkel, citromlével, uborkavagy paradicsomszeletekkel eltüntetni arcuk, válluk szeplőit. Eredménytelenség esetén ne habozzanak orvosi segítséget kérni, ez biztos eredménnyel fog járni. Az arcon és a lábszárakon látható finom erecskék eltüntetése is most aktuális, gondolni kell a következő évi nyaralásra is, ne legyen ennek az enyhe elektromos beavatkozásnak akkorra már semmi nyoma. A strandon nagyon sokan fertőződnek gombával, mely az ujjak közötti és talpon jelentkező hámlással árulja el magát. Ajánlatos gondos vizsgálat alá vetni az említett helyeket, mert amikor harisnyát, zárt cipőt vagy csizmát hordunk, a hámlás fokozódik, mély berepedések keletkezhetnek, a gombás ekcéma enyhébb vagy súlyosabb formája alakulhat ki. Jó ezt ilyenkor még egyszerű kezeléssel megelőzni. Figyelni kell, mert a gombás fertőzés ráterjedhet a körmökre is, amelyeknek sárgás vagy barnás elszíneződése nemcsak szépséghiba, hanem a láb állandó visszafertőződésének forrása, arról nem is beszélve, hogy meggyógyítása hónapokat vesz igénybe, s esetleg a körmök sebészeti eltávolítását teheti szükségessé. A száraz arcbőrűek közül sokan feledkeznek meg arról, hogy a napfény, a víz és a szél erősen szárít, csak arra törekednek, hogy minél előbb és minél barnábbra süljenek le, elmulasztják fokozott krémezéssel védeni bőrüket. A bőrük még szárazabb lesz, repedezik, viszket, húzódik, piros foltokkal tarkított. Ha világos, langyos kamillaforrázattal, jó zsíros krémmel kezelve nem jönne rendbe, orvoshoz kell fordulni. Nagy ijedtséget szokott idősebbekben kelteni, hogy a szemek körül megszaporodtak és mélyebbek lettek a ráncok. A húszas évektől kezdve — egyéni adottságoktól és ápoltságtól függően — megkezdődik a bőr ráncosodása. Az erős napozás megvastagítja a bőr szarurétegét, a ráncok ezáltal kifejezettebbekké válnak. Helyes bőrápolással ez is viszonylag hamar rendbehozható. DR. ROHONYI LÁSZLÓ Textilkabin Nem egészen új ötlet az összehajtható „öltözőkabin”, de hasznos ismét bemutatni, mert sokan nem ismerik. Frottírból vagy kartonból készülhet, az anyagot kétszer szabjuk testmagasságra, két oldalán összevarrjuk, de az oldalán zsebmagasságban kis nyílás maradjon, hogy a kezünket használni tudjuk. Felhajtjuk, a felső résznél visszavarrjuk olyan szélességben, hogy a sodrott fonalból készült zsinór legyen belehúzható. Az eleje közepén, a nyaknál két gomblyukat készítünk, itt húzzuk ki a zsinórt, amellyel a nyakbőség szabályozható, összehajtva belefér a strandtáskába. Célszerű, mert alatta kényelmesen levetkőzhetünk vagy fürdőruhát cserélhetünk — akár a nyilvánosság előtt is — a strandon. V. A. Fia Balzac valakit nem szeretett, mindig azt mondta róla: — Utolsó előtti ember. Egyik barátja csodálkozva kérdezte tőle: — Miért utolsó előtti? Miért nem Utolsó? Balzac szavait lásd a rejtvényben. VÍZSZINTES: 1. Balzac szavainak első része (zárt betűk: K, T, G). 14. Egykor a magyar király első helyettese. 15. Veszett fejszének ... 16. Az argon vegyjele. 17. Rendelettel felszólít. 19. Rakosgat. 20. Mind a két vége hegyes! 22. Női név. 23. Neves holland labdadúgó. 25. Redő. 26. ... -útfélen. 28. Védőbeszéd, védőirat. 30. Elekes egynemű betűi. 31. Néha gyulladásba jön. 33. A Duna egyik szakasza. 34. Mindig huzatban van mégsem árt meg neki. 36. Az. 37. Oscar-díjas angol filmszínész. 39. Sötétnek, komornak mutatkozó. 40. Római történetíró volt (Titus). 41. Nem tudja útját tovább folytatni. 42. A bolgár autók jelzése. 43. Nos betűi,keverve. 44. A villamos kapacitás egysége. 45. Az egyik német névelő. 46. Lóri egynemű betűi. 47. Ismert színművész (József). 49. Mosztari sportegylet. 51. A Szovjetunióban élő türk eredetű nép. 52. Érint, bánt, sért (régiesen). 53. Messzire. 55. A spanyol baloldali köztársasági párt alapítója volt. 56. Az állami vállalatok megjelölésének rövidítése az NDK-ban. 57. A mélyben. 58. Albánia pénze. 60. Kefével kitisztít. 61. Munka nélkül tölti az időt. 62. Az Északi-tengerbe ömlő folyó. 64. OÁG. 65. Szövetség, egyesület. 67. Angol ital. 68. Mindig figyelve. 70.Ritka férfinév. 72. Te és ő. 73. Francia város. 75. Olyan, ami sokáig fennáll. FÜGGŐLEGES: 1. Indulatszó. 2. ELU. 3. Kari (kémnő volt). 4. Kisfaludy, a költőnő személyneve. 5. A lakosság részére teljesít szolgáltatásokat. 6. Az illatszerek egyik anyaga. 7. Csúnya. 8. A csont orvosi neve. 9. Súlyarány, rövidítve. 10. A spanyol, a norvég, és a román autók jelzése. 11. Évszak. 12. Török államférfi volt (. .. Atatürk). 13. Vörösmarty költeményében „szép”. 14. A neorealista olasz prózairodalom jelentős képviselője. 16. Balzac szavainak második része (zárt betűk: H, T, T).. 18. Kiönt a medréből. 21. Nem veti meg a hegy szeszes levét. 23. A gépfegyver hangja. 24. A pintyek családjába tartozó madárnem. 27. ... Sad (Újvidék). 29. Évkönyv, krónika. 32. Külföldre megy. 35. Az alaphangsor 6., 5. és 12. tagja. 38. Kiejtett betű. 39. Hajat hullámosít. 41. A háztartásban szappanfőzésre használták. 42. Ilyen szó például az igen, ahogyne, a persze. 44. Ha a tűzre teszik. Jó meleget ad. 45. Kezd világosodni. 47. Elvetendő dolog! 48. Nicaragua költő, a modernista mozgalom megalapítója. 49. A vanádium, az urán és a bor vegyjele. 50. Mocsaras helyeken élő madár. 52. Egészen megtelt. 54. „A vadász ül hosszú méla ..(Vörösmarty). 56. Egykori híres olasz sláger kezdő szava. 59. A Vígszínház színésze (utóneve kezdőbetűjével). 61. Nem áll egy helyben. 63. A föld is teszi néha. 66. Dán zeneszerző és karmester (1817—1890). 69. Napóleon hadvezére. 70. A vízben él és a szárazon hal. 71. DNÉ. 74. Lásd a 9. sz. sort. 75. Alkotás. 76. DR. BEDNAY JÓZSEF Beküldendő a vízszintes 1. és a függőleges 16. számú sor megfejtése — lehetőleg levelezőlapon — július 7-ig. A cím mellé írandó: REJTVÉNY. JÚNIUS 15-i REJTVÉNY -pályázatunk nyertesei: Megfejtés: Az élet célja az, amit kedvvel csinálunk. A vesztest mindig bűnösnek is találják. Budapestiek: Hirschberg Frigyesné, Vajdafy Lehel, Pécsi Antalné, Tövispataki Tiborné, Panyi Gyula, Mihály Andrásné, Baskovitz Imre, Ruttkay Andrásné, Tóth Istvánné, Szendrei György, Frőhlich István, Fegyveres Ferenc, Haraszti Józsefné, Csongrádi Erzsébet, Kővári Jánosné, Abőnyi Zoltánné, Andersen Edit, Engel Jenőné, Győri Rudolfné, Kálmán Lászlóné. Vidékiek: Sárkány Géza Szeged; Lehoczky Istvánné, Tatabánya; Eördögh Jenőné Erdőbénye; Kopár József, Nagykanizsa; * Kovács Elemér, Szombathely; Doroszlai Margit, Pécs; Gaborják József, Baja; Bagi Gábor, Barcs; Holes Jánosné Debrecen; Béres Miklós. Szolnok; Kohuth József, Gyömrő; Fábián Miklósné. Szeged; Dubányi Klára, Gyula; Lőrincz Sándorné, Mándok; Csengődi Rezső, Kunbaja; Bene Jánosné, Mátészalka; Kövér Szilvia. Olaszliszka; Radnai Vilmosné. Dunaharaszti; Lőkös Józsefné, Szolnok; Cselik Ignác. Kalocsa; Róth Istvánné. Nyergesújfalu; Mózes Viktorné, Bonyhád; Szász Zoltán, Salgótarján; Hajdú Károly, Gyula; Horváth Károlyné, Körmend; Szepeshelyi Miklós, Kisújszállás; Pogorisky Katalin, Abaújszántó; Longera Jánosné, Nagyecsed; Rangél Józsefné, Székesfehérvár; Mesterházy Géza, Badacsonytomaj. Nyereményként egy-egy 50 forintos könyvutalványt küldünk postán. FŐ A TAPINTATOSSÁG VASÁRNAP KOSSUTH RÁDIÓ 8.10: Külpolitikai negyedóra. 8.26: Kálmán Imre operettjeiből. 9.20: Magyar Múzsa. 10.09: A két flamingó Madarász. Dokumentumjáték 1. rész. 11.14: Vasárnapi koktél. • Közben: 12.10: Édes anyanyelvünk. 13.00: Rázós úton. 13.10: Schubert: Pisztrángötös. 13.40: Rádiólexikon. 14.18: Elisabeth Schwarzkopf énekel. 14.40: Pillantás a nagyvilágba. 15.14: Mendelssohn: II: „Skót” szimfónia. 15.52: A zsidó háború. 3. rész. 17.ll: Titkárnők ideje. Jegyzet. 17.20: Opera-művészlemezek. 18.45: Diákkönyvtár hangszalagon. 20.00: Offenbach: Eljegyzés lámpafénynél 1 felv. operett. 20.50: Népdalcsokor. 21.45: Bartók-művek. 22.20: Híres előadóművészek lemezeiből. 0.10: Dzsesszfelvételekből. PETŐFI RÁDIÓ 8.03: Érdekességek a jövő hét műsorából. 8.30: Miska bácsi levelesládája. 2.00: Fúvószene. 9.20: A tegnap slágereiből. 10.00: Látogatás az Országos Levéltárban. 10.33: Szórakoztató műsor vadászoknak. 11.00: Ismeretlen ismerősök: Kabos Gyula. 12.00: Jó ebédhez szól a nóta. 13.01: A leghűbb barátság. Zenés kutya-macska komédia. 14.05: Híres zenekarok albuma. 14.33: Táskarádió. 15.30: Munkásigazgatók. 1948. március 26-én államosították a száz főnél többet foglalkoztató vállalatokat. Az élükre kinevezett vállalatvezetők zömét a munkapadoktól rendelték az igazgatói Irodába. Közülük egy volt Kovács Cs. György ezerszámkészítő, aki 24 évesen vállalta a feladatot. Hogyan emlékszik az indulásra, a sorsfordulóját követő mindennapi munkájára, mi történt vele az elmúlt harminckét évben? 16.00: Népi muzsika. 16.35: Palócz László énekel. 17.00: Slágerek mindenkinek. 17.55: Mit üzen a Rádió? 18.33: Szilágyi Domokos versei. 18.41: Könnyűzene. 18.53: Nótakedvelőknek. 19.40: „Szállj, régi dallam.** 20.10: A vasárnap sportja. Totó. 20.38: Társalgó. 22.35: Szórakoztató zene éjfélig. 8. MŰSOR S.W: A Magyar kamarazenekar hangversenye. Szt. f.ll. A Nemzetközi Rádióegyetem műsorából. 9.41: Operarészletek. Szt. 10.25: Új Zenei Újság. 11.06: Szimfonikus zene. Szt. 13.05: Demis Roussos énekel. Szt. 13.55: Kis magyar néprajz. 14.00: Schumann kamarazenéjéből. Szt. 15.14: Így láttam Kodályt. 15.46: Muszorgszkij operáiból. Szt. 16.39: Hanglemezgyűjtőknek. 17.19: Jovan Hristic: Oresztész. Hangjáték. 18.05: Kassai István zongoraestje. Szt. Közben: kb. 18.45: A magyar széppróza századai. 18.38: Hangfelvételek felsőfokon. Szt. 20.58: A Melos vonósnégyes hangversenye. Szt. 22.15: Dzsesszfelvételeinkből. Szt. 22.35: Operaegyüttesek. Szt. TELEVÍZIÓ 9.00: Tévétorna (sz.). 8.05: Óvodások filmműsora. 9.25: Tecumseh. NDK-kalandfilm (sz.). 11.10: Hírek. 11.15: Pirx kalandjai 4. r. (sz.). 12.00: Nótaszó (sz.). 14.05: Ranódy László-sorozat. Akiket a pacsirta elkísér. Magyar film. 15.35: Műsorainkat ajánljuk! (sz.). 16.00: Csehszlovák spartakiád (sz.). 17.19: Vakáción a Mézga család 3. r. (sz.). 17.35: „Versenyző vagyok.** Portréfilm Wichmann Tamásról (sz.). 17.55: Lehet egy kérdéssel több? 18.40: Tévétérna (sz.). 18.45: Esti mese (sz.). 19.00: A HÉT (sz.). 20.00: Hírek. 20.05: Az utolsó völgy. Amerikai film (sz.). 22.05: Telesport (sz.). — Sporthírek. — Csehszlovák spartakiád. 23.10: Hírek. HÉTFŐ KOSSUTH RADIO 8.25: Mit üzen a Rádió? 9.00: Dsida Jenő versei. 9.10: A hét zeneműve Csajkovszkij: IV. szimfónia. 9.40: Óvodások műsora. 10.05: Kisiskolások műsora. 10.35: Kamaramuzsika. 11.19: Fegyvertársak. A magyar ellenállási mozgalom történetét idéző műsor az 1945 februárjában alakult Budai önkéntes Ezredről szól. A mintegy 40 500 számláló katonai egység a szovjet csapatok oldalán részt vett Buda valamennyi jelentős védelmi objektumának ostromában és része volt a németek kitörési kísérletének meghiúsításában. 11.39: Az elmés nemes Don Quijote de la Mancha 19. rész. 12.35: Válaszolunk hallgatóinknak. 12.50: Zenei érdekességek az elmúlt hét műsorából. 14.41: A nagy Regdán Mihály. Mikszáth Kálmán novellája. 14.54: Édes anyanyelvűnk. 15.10: Kórusművek. 15.25: A Gyermekrádió vetélkedője. 16.03: Goldmark-művek. 16.29: Válságok és teóriák 1. rész. 17.10: Népzene. 17.23: Püthagorasz. Szathmári Sándor szatírája. 18.02: Filmzene. 19.15: Évszázadok mesterművei. 20.02: Beszélgetés dr. Burgert Róbert, Horváth Ede és Szabó István állami díjasokkal. 21.02: Népdalest. 22.20: Tíz perc külpolitika. 22.30: A kamarazene kedvelőinek. 23.16: Petrovics Emil: Jónás könyve — oratórium. 0.10: Táncdalok. PETŐFI RÁDIO 8.05: Nóták. 8.33: Fúvószene. 8.40: Slágermúzeum. 9.30: Kultúránk kishatárforgalma. 10.00: Zenedélelőtt. 11.55: Pillanatkép. 12.00: Népdalok. 12.33: Kis magyar néprajz. 12.38: Tánczenei koktél. 13.25: Kinek kell a könyvtári Riportműsor. Kettőtől ötig ... Kívánságműsor. 17.00: Csak egyetlen Földünk van. 3. 1. 17.30: Ötödik sebesség. 18.33: Zeneközelben. 19.30: És Bécaud még mindig énekel. 20.33: Társalgó. 22.30: Népi dallamok. 23.15: Romberg operettjeiből. 8. MŰSOR 9.00: Dalok, Játékok oroszul. 9.15: Elisabeth Breul énekel. Szt. 9.40: Purcell-művek. Szt. 10.30: Rádiólexikon. 11.04: Dzsesszfelvételekből. Szt. 11.24: Sosztakovics-művek. Szt. 12.20: Magyar Múzsa. 13.07: Brahms-művek. Szt. 14.37: Operarészletek. Szt. 15.35: A hét zeneműve. 16.05: Láttuk, hallottuk . . 16.30: Huszonöt perc beat. Szt. 16.55: Zenekari muzsika. Szt. 17.20: Andor Éva énekel. 17.40: Sztereó mustra. 18.00: Utazzon metróval. Hangjáték. Szt. 18.14: Donizetti. Stuart Mária 3 felv. opera. Szt. 20.54: Glenn Gould zongorázik. Szt. 21.37: Mozart-művek. Szt. 19